Sagessesante est un site d'information sur la nutrition. Vous pourrez y découvrir de nombreux articles de fond sur les valeurs énergétiques des aliments ainsi que leurs bienfaits sur le corps et l'esprit.
Sagessesante est un site d'information sur la nutrition. Vous pourrez y découvrir de nombreux articles de fond sur les valeurs énergétiques des aliments ainsi que leurs bienfaits sur le corps et l'esprit.
Edité par Hugo Blanc, nutritionniste et conseiller en nutrition et en suppléments orthomoléculaires, le site se veut une source d'information complète sur les tendances alimentaires du moment et les vertus des aliments (spiruline, quinoa, curcuma...).
Sagessesante propose également de nombreux articles sur le sport et la nutrition dans le cadre d'une gestion pondérale. Des outils sont ainsi proposés pour mesurer votre IMC et des conseils sont disponibles afin de favoriser la compréhension de ce qu'est un régime alimentaire équilibré et de quelles activités physiques sont à privilégier.
