Le Centre de Yoga de l'Aube propose une méthode traditionnelle, le Yoga Satyananda, par des cours, stages, formations et séjours ainsi que par des livres de yoga et des cd de yoga nidra et de méditation.
La tradition du Yoga Satyananda offre un large éventail de pratiques pour le corps, l'énergie, le mental, la psyché et l'esprit. Elle utilise aussi les voies du yoga et le style de la vie yoguique pour installer l'harmonie dans toute la personnalité. Le Centre de Yoga de l'Aube présente un programme annuel très complet d'activités de yoga. Il s'attache aussi à proposer des formations dans le respect de la tradition, pour former des professeurs de yoga et pour permettre à chacun de pratiquer régulièrement chez soi, en toute indépendance. La vie sur place permet d'aborder le yoga avec une vision large et elle est gérée en fonction de règles précises qui garantissent à tous un séjour producteur de changements. Nous avons aussi une maison d'édition qui a pour mission de traduire des ouvrages en français et de diffuser des outils pratiques qui peuvent soutenir les pratiquants.
