> Accueil > Annuaire > BIEN ETRE / SANTE > Sophrologue Gagny Pascale Cresson Bouchez : espace.positif.free.fr

Dans le cadre de l'Espace Positif, Pascale CRESSON BOUCHEZ, Sophrologue thérapeute, spécialiste basse vision et DMLA, vous propose un accompagnement pour découvrir vos propres ressources afin d'améliorer votre vie. La Sophrologie est un ensemble de techniques de relaxation basées sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d'images positives. Elle Permet de développer les capacités que nous possédons tous pour faire face aux situations difficiles dans notre vie. Elle est utilisée aujourd'hui comme thérapie brève ou comme philosophie de vie.